生痔疮怎么办?五大方法轻松治疗

   痔疮是比较常见的肛肠疾病,那你知道生痔疮怎么办?痔疮要怎么治疗才好呢?长了痔疮不及时治疗的话后期可能会引发严重的疾病,所以下面小编来告诉大家一些有效治疗痔疮的方法给大家,希望能够给大家带来帮助。 导读

  痔疮是比较常见的肛肠疾病,那你知道生痔疮怎么办?痔疮要怎么治疗才好呢?长了痔疮不及时治疗的话后期可能会引发严重的疾病,所以下面小编来告诉大家一些有效治疗痔疮的方法给大家,希望能够给大家带来帮助。

 生痔疮怎么办?

生痔疮怎么办?



1、痔疮的治疗首先要保持大便通畅,出现痔疮症状后腰及早用药,以免错过最佳治疗时间,进食易消化、少含渣滓的食物。如果病情严重,要及时治疗,不要拖,但是为了避免并发症的危险,不要轻易选择手术,能保守治疗就保守治疗,用药可以考虑英弗尼斯,治疗效果比较彻底,可以有效防止复发。

2、按摩的方法改善肛门局部血液循环。方法有两种:一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴,每次约5分钟,可以疏通经络,改善肛门血液循环;另一种方法是用意念,有意识地向上收缩肛门,早晚各1次,每次做30次,这是一种内按摩的方法,有运化瘀血,锻炼肛门括约肌,升提中气的作用。经常运用,可以改善痔静脉回流,对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。

生痔疮怎么办?

 


3、经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等,能够增强机体的抗病能力,减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环,可以调和人体气血,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结,预防痔疮。

4、举骨盆运动。仰卧屈膝,使脚跟靠近臀部,两手放在头下,以脚掌和肩部作支点,使骨盆举起,同时提收肛门,放松时骨盆下放。熟练后,也可配合呼吸,提肛时吸气,放松时呼气。此法每日可坚持做1~3次,每次20下。  

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5、合理调配饮食。既可以增加食欲,纠正便秘改善胃肠功能,也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。

 

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